أليكسا ,
لخطورتها ,
الأطباء ,
الدواء ,
ذلك ,
بلعها ,
تطحنى ,
ياهو ,
حبوب ,
على ,
هوت ميل ,
وحذر ,
قمراية ,
قبل
لا تطحنى حبوب الدواء قبل بلعها لخطورتها وتحذير الأطباء من ذلك
,, على قمراية
حبات الدواء في بعض الأحيان قد تكون كبيرة، و قد يصعب على الكثيرين ابتلاعها كيفما هي،
و بالتالي يقومون بطحنها لتسهيل تناوله،
لكن الأطباء حذروا من هذه الطريقة.
و التي اعتبروها خطيرة، و قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بل و مميتة،
و علل الباحثون ذلك أن حبوب الدواء تتميز بتركيبة معقدة، و بها غلاف، يساعد الدواء على الامتصاص ببطئ، لكن طحنه يفقده هذه الميزة،
و يجعل منه دواء خطيرا لا يمكن تناوله بسهولة،
كما أنه قد يؤدي إلى الموت في بعض الحالات
إذ أنه يصبح ساما .
و لدى من الضروري الحذر عند القيام بهذه الخطوة، و إن كان تناول حبوب الدواء صعبا ، يمكن للمريض بأن يخبر طبيبه بالأمر و يطلب منه أن يصف له دواءا سائلا .
المواضيع المتشابهه:
ما هي الطريقة الصحيحة لإزالة الصبغة من الشعر
كثيراً ما تشعر السيدات بالإحباط بعد صبغ الشعر
بلون معين، وذلك لعدم الحصول على اللون المطلوب أو اللون الذي تتمناه
عند استعمال الصبغة، فإذا تعرضتِ سيدتي إلى هذا الموقف فلا تنزعجي، فنحن
نقدم لكِ الآن الطريقة الصحيحة لإزالة الصبغة من الشعر، إذ أن طرق إزالة الصبغة من الشعر تختلف على حسب درجة لون الصبغة المراد إزالتها، ومن خطوات إزالة الصبغة من الشعر:
الطريقة الصحيحة لإزالة الصبغة الفاتحة من الشعر:
- عند صبغ الشعر بلون أفتح من لون الشعر الطبيعي، فالحل الوحيد لإزالة الصبغة هو صبغ الشعر مرة أخرى ومع هذا فإنه من الصعب إزالة أثار الصبغة بالكامل.
- إذا كانت الصبغة السابقة فاتحة جداً فإنه يجب صبغ الشعر مرة أخرى بدرجة أو درجتين أغمق من لون الشعر الطبيعي.
- إذا كان لون الصبغة أفتح مما توقعتِ وترغبين في استعادة لون الشعر الطبيعي، فعليكِ باستخدام الصبغة الأساسية للون شعرك، فلكل لون شعر ما يعرف ب" الصبغة الأساسية"،
فمثلاً: الصبغة الأساسية للشعر الأشقر هي الأصفر، والصبغة الأساسية للبني الفاتح هي البرتقالي أما الصبغة
الأساسية للشعر البني المتوسط إلى الغامق هي الأحمر، فعلى سبيل
المثال: إذا كنتِ تريدين استعادة لون شعرك البني بعد أن قمت بعمل صبغة
شقراء، فعليك أولاً صبغ شعرك باللون الأحمر، تجاهل استعمال الصبغة الأساسية للشعر سوف يجعل الشعر يكتسب لوناً أخضر.
- إذا كان لون الشعر
الطبيعي بني غامق وترغب صاحبته بالتغيير للون الأشقر الفاتح ثم انتهى
بها الأمر بالحصول على اللون البرتقالي فيجب أن يتم القيام بعملية تصحيح
للون الشعر، في هذه الحالة يتم صبغ الشعر بدرجة أفتح للحصول على اللون الأشقر الفاتح، أو صبغه بدرجة أغمق للرجوع إلى لون الشعر الطبيعي وهو البني الغامق.
الطريقة الصحيحة لإزالة الصبغة الغامقة من الشعر:
- في حالة إذا ما تم صبغ الشعر بلون غامق فيجب القيام بعملية تصحيح اللون في أسرع وقت ممكن؛ لأنه من السهل التعامل مع الصبغة الموضوعة حديثاً.
- جربي منتجات سحب لون الصبغة من الشعر التي تُباع في الأسواق للقيام بعملية سحب لون الصبغة في المنزل وذلك استعداداً لتغيير لونه مرة أخرى.
- إذا تم صبغ الشعر بدرجة أغمق من المرغوب فيها باستخدام صبغة شبه دائمة، فلا داعي للقلق لأن هذا النوع من الصبغة يتلاشى سريعاً، ويساعد غسل الشعر بصورة متكررة على إزالة الصبغة الشبه دائمة.
- إذا تم صبغ الشعر بدرجة غامقة جداً باستخدام صبغة دائمة فيمكن إزالة هذا اللون باستخدام أنواع معينة من الشامبو مخصصة لإزالة الصبغة الزائدة
- إذا لم تنجح الشامبوهات المخصصة لإزالة الصبغة الزائدة في إزالة لون الصبغة فينصح باستخدام شامبوهات إزالة القشرة من الشعر المعروفة بقدرتها على سحب لون الصبغة من الشعر.
نصائح هامة عند صبغ الشعر:
- عند الرغبة في صبغ الشعر بلون أغمق من لون الشعر الطبيعي - ولكنك غير واثقة من النتيجة التي ستحصلين عليها- فجربي أولاً استخدام الصبغة الشبه دائمة فمن الممكن التخلص من لون الصبغة بالغسيل المتكرر ما بين 4-6 أسابيع، وبعدها يمكنك استخدام الصبغة الدائمة إذا أعجبك اللون.
- صبغ الشعر مرات متكررة على فترات متقاربة يسبب جفاف الشعر لذا يُنصح باستخدام البلسم قبل محاولة صبغ الشعر مرة أخرى.
- ينصح دائماً بالاستعانة بمتخصصة عند القيام بإزالة الصبغة من الشعر ولذلك لتجنب حدوث أضرار للشعر.
المواضيع المتشابهه:
حيل جديدة لإزالة الكيلوغرامات العنيدة
بعد خسارة الكثير من الوزن، قد يدخل الجسم في مرحلة من الركود… هل
تحرمين نفسك من كلّ أنواع الطعام، لكنّك حين تقفين على الميزان تجدين
أنّ وزنك لم يتغيّر قيد أنملة؟
للتخلص من الكيلوغرامات العالقة، يجب أن تغيّري استراتجيتك القديمة
وتعتمدي سياسة جديدة في التعاطي مع الطعام. نصيحتنا لك أن تنسي
التجويع والحرمان، لكي تغلبي الكيلوغرامات العنيدة.
أحبّي البروتينات
البروتينات مواد ضرورية لبناء الجسم، فهي تسهم في نمو العضلات
والحفاظ على صحتها. لكي تخسري الوزن من دون أن تفقدي نشاطك
وحيويتك، يجب أن تركزي على وجود هذه المواد في طبقك كلّ يوم: سمك،
بيض، لحمة خالية من الدهون… ليس من الضروري أن تأكلي اللحمة
الحمراء على العشاء طبعاً، لكن جرّبي أن تكون وجبة الفطور ووجبة الغداء
غنيّتين بالبروتينات، وحاولي أن تأكلي السمك أكثر من مرتين في الأسبوع.
استعيدي صداقة النشويات
النشويات سمعتها سيئة، لكن لو حاولت التقرّب منها من جديد، ستجدين
أنّها ليست السبب الوحيد في زيادة الوزن. السبب في اكتساب الكيلوغرامات
هو التغذية غير المتوازنة، ولا يتحمّل نوع محدد من الطعام مسؤولية
البدانة. لهذا، إن كنت تحرمين نفسك لمدة طويلة من النشويات، أعيديها إلى
طبقك ولكن برفق. فهي تساعد الجسم في تعديل الأيض، وحرق الطاقة، كما
أنّها تساعد في إطالة الشعور بالشبع. لا تأكليها بين الوجبات، لكن خصصي
لها حيّزاً ضمن الوجبات الرئيسية. الأرز، المعكرونة، الخبز… كليها لكي
تشعري بالشبع، ولكي تمنحي جسمك وذهنك الطاقة.
قاطعي اللقمشة نهائياً
علاقتك مع الأكل بين الوجبات لا يمكن أن تؤدي إلى أي نتيجة. اللقمشة هي
الضربة القاضية لأي أمل بخسارة الوزن والحفاظ على الوزن الصحي لاحقاً.
لكي تساعدي نفسك على مقاومة الأكل، وزّعي طعامك على ثلاث وجبات
أساسية، ووجبتين ثانويتين. حين تشعرين بالجوع، اشربي الماء!
صديقك المفضلّ: العشاء الخفيف
كما تعرفين، فإن الجسم يحرق في الليل القليل من الطاقة. لهذا، إن أكلت
وجبة دسمة على العشاء، ستتكدس كلّها في وركيك وبطنك… لهذا، من
المهم جداً أن تعتادي العشاء الخفيف. لا تأكلي البروتينات على العشاء، بل
الخضار مع بعض النشويات! ساندويش جبنة مع خيارة تكفي مثلاً.
جرّبي هذا النمط لمدة شهر وستخسرين بين ثلاثة وأربع كيلوغرامات. لا
تنسي أيضاً ممارسة الرياضة.
المواضيع المتشابهه:
عزيزاتي هذه وصفة سهلة و بسيطة لتنضف وتبييض الوجه موجودة في كل بيت
وهي خليط من
2 ملاعق أكل خميرة العجين (الخبز)
1 ملعقة حليب بودرة
تبلل بماء الورد مع التحريك بالسبابة حتى تصبح خفيفة نوعا ما
وتوضع على الوجه
تبقى حتى تجف تماما حوالي 20 دقيقة
ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدا
وبعدها نضع ماء الورد
أتمنى أن تجربوها إنها مفيدة وتأتى بنتائج ممتازة
المواضيع المتشابهه:
وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين
تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه
والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكس المستحضرات التي
تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواع البشرة،
كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة:
لتبييض البشرة والتخلص من البقع
المكونات :
· ثلاث حبات لوز.
· بيضة واحدة.
· ملعقةصغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.
لتبييض الوجه
يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
أولا) قناع دقيق اللوز الناعم
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
· خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.
ثانيا ) قناع زهر البيلسان
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)
· يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من
دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.
ثالثا ) قناع الزبادي والخيار
المكونات
· ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
· ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
· يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
لتبييض اليدين
أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما:
المكونات
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
· ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
· عشر نقط من خلاصة البنزوين.
التحضير
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين
نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة
مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.
ثانيا ) غسول الفواكه
المكونات :
· ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
· ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
· ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ملعقة كبيرة عصير برتقال.
· ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير
· تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.
· إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد..
وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.
المواضيع المتشابهه:
